1.追问自己的内心：我想要什么
想过什么样的生活?在哪一个城市的生活，自己更适应与喜欢?如果需要照顾家庭，什么工作更方便?
知道自己想要什么，这点非常重要，很多求职者只有一些模糊的职业期望，如：高薪、舒适、有声望、有前途等等，但这些期望是否与自己目前面对的现实匹配与挂钩，现实的工作是否能实现职业期望，他们也没有把握。
如果更在意待遇，就选收入高的公司;如果想学技术，去技术先进的公司;如果想挑战多一些，就选择工作压力大的公司;家庭优先的话，就选择稳定、压力小的单位等等。
2.是公司不适合我，还是我不适合公司?
如果工作无法将个人的优点发挥，许多人会产生不满足的感觉;而公司没有适时地给予肯定及尊重，也会让“求成取向高”的上班族心生不满。其他像升迁管道不畅通、阶层太多、感觉公司格局太小、和未来生涯发展不能吻合等等，也是萌生去意的原因。
但如果是个人不懂得如何表现自己，或是能力不符工作需求、甚至自恃过高，就应该回过头来要求自己追上公司的步调，而非一味期待公司能配合自己。
3.将跳槽和人生规划相结合
当你确定换工作的目的之后，可以试着将你跳槽后的情形和你的人生计划进行结合，即使把时间预计到5至10年后也没关系。比如说“我×年后要存到1百万”、“×年后我将是一位带领数位业务员的项目主管”等等。总而言之，大目标确定后，就要回过头来想一想下一步该做些什么，然后就是全力以赴付诸行动。
另外，在这个过程中往往还会出现新的问题，比如在换工作的过程中四处碰壁。此时重新考虑现在的公司，作出最后的决定也无妨。换工作最忌心情焦躁，要把换工作当作丰富人生的一个手段，如果不换工作也可达到的话，也是一个不错的选择。
4.下一个工作会更好?
离职的原因，除了工作环境、人际问题、个人生涯规划等因素外，想追求更好身价或发展，常常也是关键。只是，无论哪一种原因，都必须面临下一家公司也有可能遭遇同样问题的风险，所以没人能保证“下一次会更好”。
因此，在考虑换工作前，先审慎评估自己要的到底是什么?有没有能力和足够的精力去适应新的工作?越了解自己的实力和底线，就越有可能找到最适合自己的工作。
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